• 四川老师陪玉树学生回青海高考 还将指导学生填志愿 2019-04-23
  • 德州扑克赌场披“俱乐部”外衣 打竞技旗号难掩赌博实质 2019-04-23
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-04-21
  • 婆媳矛盾引家庭纠纷 司法调解续亲情促和谐 2019-04-21
  • 云南文山壮族苗族自治州庆祝成立60周年 2019-04-21
  • 图解:5年来,习近平的“上合时间” 2019-04-18
  • 朱振明:中越友好大局需要共同维护 2019-04-18
  • 陕西凤翔“血池”密档:祭祀谜团有望解开 2019-04-18
  • 于里镇真招实措推动“三大”见实效 2019-04-18
  • 崇拜不劳而获是腐败的根源之一,正气不足是腐败的第二个根源,沉迷于初级趣味易滋生腐败,提高素质力争不想腐,以医者之心防治腐败。 2019-04-17
  • “改革开放40年山东教育成就展”启动 2019-04-16
  • 临汾市脑卒中急救溶栓地图发布 2019-04-15
  • 中山八路总站调整12公交线 2019-04-11
  • 日照市住建局争引到位省级政府和社会资本合作奖补资金94万元 2019-04-04
  • 新时代新平台新机遇“一带一路”大型网络主题活动 2019-04-04
  • 江苏十一选五走势图表 | 内蒙古晨网热线电话:15548360111   违法和不良信息举报电话:0471-3369757date
    您当前的位置: 江苏十一选五走势图表健康 正文
    浏览提示: 左键双击内容块试试效果
    内蒙古头条.资讯 内蒙古本地新闻资讯大全
    免费下载
    今日是世界肾脏病日 专家告诉你如何更好保养肾脏
    2019年03月14日 08:47 来源: 内蒙古晨报 编辑: 海清

    江苏十一选五走势图表 www.lvsom.com   内蒙古晨报融媒体平台消息(首席记者 张昊文)今年3月14日是第14个世界肾脏病日,主题为“人人享有肾脏健康”,旨在呼吁全民健康覆盖,以预防和早期治疗肾脏疾病。相关数据显示,目前全世界有8.5亿人因各种原因罹患肾脏疾病。每年至少有240万人死于慢性肾脏病,慢性肾脏病是目前增长最快的第六大死因。

      生活中如何更好地保养肾脏?记者采访了内蒙古中医医院肾病科原主任、国家重点专科学科带头人、中国中西医结合学会肾病学分会委员张铎。

      据张铎介绍,现在人们虽然注重营养和保健,但肾脏病发病率却很高。究其原因,主要是有许多人日常饮食不节制,过食油腻肥厚、辛辣刺激食物,或进食含毒性、含农药、含激素等不干净食物。此外,还有许多人有熬夜习惯,早起晚睡,彻夜加班或打麻将,或饮酒无度,应酬不暇,生活极度没有规律?;褂械娜死挠没逼?,如用一些洗发剂导致过敏性间质性肾炎,有用美白产品,导致铅中毒诱发慢性肾炎、IgA肾病者甚多。而少年儿童常见的过敏性紫癜性肾炎,就是因为少年儿童吃了不干净的食品引起的。所以,在日常生活中,健康人群要保证作息规律,多锻炼身体,?;ど鲈嘟】?。同时,要常测血糖和测量血压,要及时检查肾功能和尿常规,避免肾脏病发生。此外,还要多喝水少吃盐,多放醋少放糖,多吃蔬菜、水果、瘦肉等,?;ど鲈嘟】?。日常生活中,不吸烟、不滥用化妆品及非处方药,避免肾脏损伤。对于感冒咳嗽、扁桃体炎、湿疹等疾病,尽早根治,以免引起肾脏疾病。同时,家长一旦发现孩子有眼睛水肿症状,需要警惕起来,马上到医院做尿检,如发现肾脏病,尽早治疗。

      患有慢性肾脏病患者该如何更好地呵护肾脏?张铎说,患有肾脏病的患者在日常生活中应该按“两忌五不”的生活方式去呵护肾脏健康?!傲郊伞敝讣裳?、忌酒;“五不”指不吃西瓜、香瓜、华兰士、哈密瓜、葡萄;不吃麻辣烫、米线、方便面、辣椒、胡椒、芥末;不吃冰棍、雪糕等冷饮及各类海鲜;不吃坚果,如花生米、开心果等;不吃动物内脏,不吃猪油、羊油、牛油。肾病患者可吃梨和桃,在饮食上可用胡麻油代替其他油,要低盐饮食。

      市民如果怀疑患肾脏病需做哪些检查?张铎表示,需做尿常规、肾功能检查、肾脏B超或彩超、测血压。如检查确认患有肾脏病,应第一时间到正规医院进行诊治,切勿盲目乱求医,失治、误治会错过最佳治疗时间,给肾脏造成更大伤害?;加新陨鲈嗖』颊哂Ω菟募静煌钠虮浠氐愕髡罟媛珊鸵诚肮?,做到不感冒、不犯病、少感冒、少犯病。


    相关新闻
    美图
    美图最新热图·百态故事·大美印象·摄影
    法律声明
    1. 凡注明“来源:内蒙古晨报”或"来源:内蒙古晨网"的稿件,均为内蒙古晨报社记者的原创稿件,版权均属内蒙古晨报社所有。未经内蒙古晨报社书面授权,不得进行一切形式的转载、下载或建立镜像等。否则以侵权论,依法追究相关法律责任。
    2. 凡注明"来源:XXX(非内蒙古晨网)"的作品,均转载自其他媒体。本网转载的目的,在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点,也不对其真实性负责。
    3. 如遇转载作品内容、版权问题,以及违法信息、不良信息等问题,请于发现时立即与本网联系,本网负责及时审核并根据实际情形作出相应处理。
    4. 内蒙古晨网用户申请删除信息指南,请点击“删稿流程”——内蒙古晨网删稿申请单。
    ★ 内蒙古晨网联系方式:   电话:0471-3369757   邮箱:nmgcbqmt#163.com(请手动将#改为@)

    用微信扫一扫,关注内蒙古晨报

    微信扫一扫
    江苏十一选五走势图表
    版权声明:内蒙古晨网版权所有,未经授权, 请勿转载或建立镜像,违者依法必究。 违法和不良信息举报电话:0471-3369757    邮箱:[email protected]
    内蒙古晨报社 Copyright 2004-2019 www.lvsom.com All Rights Reserved. 蒙ICP备12002427号-1  
    网上有害信息举报 江苏十一选五走势图表 工商网监电子标识
  • 四川老师陪玉树学生回青海高考 还将指导学生填志愿 2019-04-23
  • 德州扑克赌场披“俱乐部”外衣 打竞技旗号难掩赌博实质 2019-04-23
  • 一次金特会能让朝鲜半岛休兵? 2019-04-21
  • 婆媳矛盾引家庭纠纷 司法调解续亲情促和谐 2019-04-21
  • 云南文山壮族苗族自治州庆祝成立60周年 2019-04-21
  • 图解:5年来,习近平的“上合时间” 2019-04-18
  • 朱振明:中越友好大局需要共同维护 2019-04-18
  • 陕西凤翔“血池”密档:祭祀谜团有望解开 2019-04-18
  • 于里镇真招实措推动“三大”见实效 2019-04-18
  • 崇拜不劳而获是腐败的根源之一,正气不足是腐败的第二个根源,沉迷于初级趣味易滋生腐败,提高素质力争不想腐,以医者之心防治腐败。 2019-04-17
  • “改革开放40年山东教育成就展”启动 2019-04-16
  • 临汾市脑卒中急救溶栓地图发布 2019-04-15
  • 中山八路总站调整12公交线 2019-04-11
  • 日照市住建局争引到位省级政府和社会资本合作奖补资金94万元 2019-04-04
  • 新时代新平台新机遇“一带一路”大型网络主题活动 2019-04-04